- A infância
e a adolescência são os períodos da vida onde se passa maior parte do tempo
ao ar livre.
- Aos 18 anos de idade,a maioria das pessoas já recebeu 50% a 80%das
radiação solar de toda a sua vida.
- O efeito lesivo da radiação ultravioleta na pele é cumulativo ano após ano.
- Queimaduras solares dolorosas na infância levam ao envelhecimento prematuro da pele e podem
levar ao aparecimento de câncer cutâneo na idade adulta.
- Ao nascimento e durante os primeiros meses de vida a pele da criança é clara e
sem manchas. Nos primeiros anos de vida nevos melanocíticos e sardas começam a
se formar, principalmente nas áreas expostas do corpo. À medida que a criança
cresce novas manchas continuam a aparecer. Alguns estudos têm mostrado que o número
de nevos melanocíticos e sardas produzidos pela pele no início da vida,
principalmente nos primeiros lo anos de vida, pode ser um fator crítico no
desenvolvimento do melanoma, que é o câncer de pele com maior risco de vida.
- Mesmo que se tenha o máximo cuidado com a proteção solar na vida adulta, o dano
causado pela radiação solar recebida na infância pode ser desfeito.
- Com proteção adequada as crianças e adolescentes podem aproveitar a vida ao ar
livre sem prejudicar a saúde da pele.
Embora
qualquer indivíduo possa desenvolver um câncer da pele, alguns são mais
susceptíveis do que outros. os estudos cpidemiológicos indicam maior incidência
de neoplasias cutâneas nos indivíduos de raça branca, especialmente aqueles
de pelo mais clara e que vivem em regiões geográficas mais ensolaradas. os
principais fatores de risco são:
- pele clara e ou presença de efélides (sardas);
- cabelos loiros, ruivos ou castanhos claros;
- olhos claros (azuis, verdes, acinzentados);
- tendência a queimaduras solares com facilidade e pouco ou nenhum bronzeamento;
- história familiar de câncer da pele;
- residência em regiões de climas quentes e ensolarados;
- longos períodos de exposição solar diária ou curtos períodos de exposição solar
intensa;
- grande quantidade de nevos melanocíticos;
- nevos melanocíticos atípicos.
| PROTEJA-SE DO SOL - EVITE FICAR EXPOSTO AO SOL ENTRE AS 10 E 16 H |
- Durante os primeiros 6 meses de vida os bebês não devem ser expostos diretamente ao
sol. A partir dos 6 meses até o primeiro ano de vida as exposições solares
devem ser curtas e em horários apropriados. Queimadura solar em crianças
abaixo de 1 ano de vida pode constituir emergência médica;
- A exposição solar deve ser feita sempre em horários apropriados: até as 1 o horas e após as 16 horas. Os raios
ultravioleta são mais intensos entre as 1o h e 16 h. Passeios e atividades ao
ar livre devem ser feitas no início da manhã ou no final da tarde;
- Durante exposições solares prolongadas (praias, clubes, piscinas) o uso
de chapéu e vestuário adequado deve ser estimulado. Bem como a permanência na
sombra ou no guarda-sol pelo maior tempo possível. Em crianças maiores e
adolescentes é também recomendado o uso de óculos de sol;
- Permanecer na sombra ou sob o guarda-sol não garante proteção total. Muitas superfícies,
como areia, cimento, neve, são refletoras das radiações solares lesivas;
- Uso regular de filtros solares com fator de proteção solar(FPS)no mínimo 15;
- Nos dias nublados a fotoproteção também deve ser feita, pois apesar do sol estar
encoberto, 80% das radiações ultravioletas atingem a superfície da Terra;
- Cuidados especiais devem ser tomados em altitudes elevadas e latitudes tropicais.Para cada l.OOO pés
acima do nível do mar a radiação solar aumenta 4% a S%; e quanto mais próximo do Equador mais fortes são os
raios solares;
- Especial orientação deve ser dada aos adolescentes em relação aos métodos de bronzeamento
artificial. Salões,cabines,camas e lâmpadas de bronzeamento devem ser evitadas. Esses aparelhos
emitem radiação lesiva e o apelo de que bronzeamento artificial é mais seguro do que o sol é
totalmente falso;
- Certos medicamentos podem induzir fotossensibilidade, que é uma reação extrema
à radiação solar, caracterizada por exantema e/ou edema; e exposições solares devem ser evitadas
durante o seu uso;
- Apesar do câncer da pele ser extremamente raro na infância e infrequente na
adolescência, o auto exame da pele deve ser um hábito
orientado desde a infância. Alterações de características de nevos
melanocíticos, aparecimento de lesões que não cicatrizam
ou lesões tumorais devem sempre ser examinadas pelo dermatologista;
- A melhor época da vida para se prevenir o aparecimento do câncer da pele é na
infância e as crianças devem ser orientadas desde cedo a proteger a pele do sol diariamente
durante as atividades ao ar livre e não apenas em determinadas ocasiões como por
exemplo durante as férias na praia.
- Os
fotoprotetores ou filtros solares são elementos importantes no programa de
fotoproteção. Contém em sua formulação substâncias que absorvem ou bloqueiam as radiações ultravioleta lesivas. Porém o seu uso
não deve ser uma desculpa para deixar as crianças expostas ao sol por tempo mais prolongado;
- O FDA
(Food and Drugs Administration) não recomenda o uso de filtros solares antes do
6º mês de vida, devido às características de maior absorção da pele e imaturidade hepática e renal
dessa faixa etária;
- O fotoprotetor ideal deve ter fator de proteção solar(FPS) no mínimo15;
- Deve ser de amplo-espectro, ou seja ,absorver ou bloquear as duas formas de
radiação ultravioleta que são mais lesivas para a pele, que são ultravioleta B(UVB) e ultravioleta
A (UVA);
-O veículo pode ser creme, loção, spray ou gel, dependendo da preferência individuai, dafaixa etária
e da região do corpo onde será utilizado:
- Para crianças até os S anos de idade, os veículos que não contêm álcool são mais brandos
e melhor aceitos pelas crianças.Se o produto é leitoso, branco, ou tem alguma coloração, é mais fácil
visualizar os locais onde já foi feita a aplicação;
- Podem ser à prova d'água ou resistentes à água, para melhor resistirem à natação ou
perspiração intensa. Porém, devem ser aplicados normalmente a cada 2 horas de exposição e após a
imersão em água, sempre com a pele bem enxuta antes da reaplicação;
- Os
filtros solares podem ser químicos ou físicos. Os filtros químicos absorvem
as radiações ultravioletas, impedindo a sua ação na pele. Alguma das
substâncias mais usadas na composição dos filtros químicos são: ésteres do
ácido para-aminobenzóico (palmitato-O), salicilatos, cinamatos,benzofenonas (oxibenzonas),
antralinatos e dibenzoilmetanos (Parsol 1789). Os filtros físicos são
formulações opacas com ingredientes que não absorvem e sim refletem a luz
ultravioleta, formando um filme protetor na pele. São eles: dióxido de
titânio, óxido de zinco, talco. São geralmente utilizados em pessoas de pele
muito clara ou que vão se expor ao sol por tempo prolongado. Podem
ainda ser utilizados em locais de maior sensibilidade à radiação ultravioleta
como: nariz, lábios e orelhas;
- O fotoprotetor deve ser testado em uma pequena área da pele, antes de ser aplicado no corpo todo, para ver se alguma
irritação ocorre em 24 horas. O melhor local para o teste é a superfície interna do antebraço.
Os filtros solares diferem nos tipos e concentrações dos ingredientes utilizados em sua formulação;
- É importante salientar que quanto maior o fator de proteção solar, maior a quantidade de substâncias químicas utilizadas na formulação;
e portanto, maior o risco de reações irritativas ou alérgicas na pele da criança. Considerando-se
que um fotoprotetor com FPS 15 confere 93,8% de proteção e os filtros com fatores mais altos conferem muito pouca proteção a mais, é muito mais seguro e suficiente o uso de filtros solares com
FPS 15 durante a infância.